Véronika Loubry a affronté avec courage les changements et les épreuves, de l'arrêt de sa carrière d'animatrice pour se consacrer à ses enfants à la terrible nouvelle du cancer de son compagnon. Dans son livre, elle revisite les moments marquants de sa vie et se livre comme jamais auparavant. À 55 ans, cette animatrice vedette s'est adaptée à son époque et a complètement réinventé sa vie. Suivie par des milliers d'abonnés sur ses réseaux sociaux, qu'elle considère comme ses « Instaamies », elle partage les clés de son bonheur et encourage chacun à accepter les surprises de la vie. À travers des souvenirs et des anecdotes, elle dévoile sa philosophie qui lui permet d'avancer avec sérénité face aux défis de la vie. 

"J'ai rassemblé ici, aussi clairement que possible, sans langue de bois et sans rien cacher des enjeux, tout ce que chacun devrait savoir sur la marche du monde et son avenir. Des mécanismes du pouvoir aux enjeux de la science. De l'histoire à la technologie. De la finance à la politique. De la culture à l'éthique. Des luttes sociales aux combats des femmes et des minorités. Pour répondre aux questions que chacun se pose : qui gouverne vraiment le monde ? L'humanité est-elle condamnée ? La démocratie est-elle moribonde ? L'humanité a traversé mille crises.

J'ai écrit ce livre pour vous aider à faire en sorte que la vie vous apporte ce que vous désirez, grâce à un système d'autodiscipline. Découvrez les principes des miracles de la vie à travers lesquels vous pourrez enfin profiter des douze grandes richesses de l'existence. En comprenant comment naissent les miracles, vous aurez accès à la moitié du mot de passe. L'autre moitié est déjà en vous. Grâce à ce livre, vous trouverez les enseignements nécessaires pour reconnaître et activer cette partie en vous.

Transformez-la et commencez à construire la vie que vous souhaitez. N. H.

Ressentez-vous parfois que vos réactions sont disproportionnées ?
Vous est-il déjà arrivé d’agir contre votre volonté en prenant une décision inverse de celle que vous souhaitiez ?
Vous sentez-vous parfois être votre propre adversaire, pratiquant l’autocritique ou l’autodétestation ?
Plutôt que de rester prisonnier de ces comportements négatifs, vous pouvez cultiver la bienveillance envers vous-même et devenir la personne que vous désirez véritablement être. C’est l’objectif de ce livre.

Rester jeune : telle est la promesse de ce livre. L'objectif n'est évidemment pas de connaître une jeunesse éternelle ni de vous faire vivre jusqu'à 150 ans - ce qui va arriver, un peu de patience -, mais de vous faire prendre conscience que des gestes simples du quotidien peuvent avoir un véritable impact positif sur la durée et la qualité de votre vie. Peu importe combien de temps nous allons vivre, ce sont les années qu'il nous reste en bonne santé qui comptent. La différence est fondamentale. Et il ne faut pas attendre d'être malade pour prendre soin de sa santé. Quel que soit le nombre de bougies sur votre gâteau, il n'y a pas d'âge pour commencer !